Libère des maux

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Dans cette épisode avec Typhaine nous évoquons le cycle menstruel et ses troubles fréquents par le prisme de la médecine traditionnelle chinoise (MTC).Cette médecine holistique met un accent sur la prévention et intègre le symptôme dans la tota
“DÉSIRER HONORER AIMER” Je suis ravie de vous partager cette méditation guidée inspirée du livre d’Élisabeth Franck,vous pouvez retrouver la séance de yoga correspondante, du même titre “désirer, honorer, aimer” dans ma chaine YouTube yoga sant
Saviez vous : Que l’inflammation chronique est l'une des causes de l'asthénie, de la fatigue chronique, avec des cycles plus ou moins importants?Que votre état de fatigue, d’hypersensibilité, d’anxiété, vos troubles de l'humeur ou vos troubles
Cette courte méditation guidée est une invitation au calme, notamment si vous vous sentez fatiguée, stressée.  Vous pouvez la compléter avec des séquences de yoga que je vous propose sur ma chaîne youtube yoga santé féminine. https://www.youtub
La fatigue : identifier les causes et agir pour s’en débarrasserAvec Marion Perrot Docteur en pharmacie diplômée en neuronutrition, nous avons croisé nos expertises pour vous offrir ce premier épisode consacré à la fatigue.Marion a un beau parc
“Mes douleurs et le yoga ont changé ma manière de soigner les patients”.“Pour moi la douleur c’était d’abord celle des autres…Jusqu’à ce que j’expérimente la souffrance psychique.” Laurence Kowalyk est kinésithérapeute depuis 29 ans. En 2021 en
La douleur est le premier motif de consultation en France. Elle modifie les perceptions corporelles, les émotions et le quotidien des personnes qui sont touchées. Lorsqu’elle devient chronique avec des phases aiguës, comme les douleurs cyclique
Voici une ébauche méditative pour vous permettre un moment d’exploration autour de vos désirs et de votre sexualité. Vous pouvez réaliser cette méditation guidée à tout moment. Vous pouvez la compléter avec une pratique de yoga “stimuler sa lib
Pourquoi manquons-nous de désir?Pourquoi avons-nous besoin de stimulus externes pour activer notre désir? Pourquoi notre partenaire dans certains cas ne réveille pas suffisamment notre désir? Pourquoi le postpartum ou l'hystérectomie affectent
Lorsqu’une femme est atteinte d’endométriose, elle peut souffrir de douleurs pelviennes chroniques qui engendreront plus ou moins des troubles de la sexualité, des dyspareunies (douleurs durant les rapports sexuels).Dans cet épisode nous souhai
Le Dr Hélène Grosbéty nous apporte des précisions sur l’accompagnement des douleurs aiguës ou chroniques que peuvent vivre les personnes touchées par l’endométriose*.Elle évoque : -les schémas de contrôle, d’hypervigilance et de dissociation qu
Chacune leur tour, des soignantes soignées vous livrent leurs parcours en tant que patiente, leurs combats, leurs douleurs, leur résilience.Elles racontent comment elles sont passées du statut de soignantes à la position de soignées, de patient
Qu'elle soit choisie, subie ou vécue, par exemple lors d’un trail, d’un accouchement,  qu'elle soit aiguë ou chronique, cyclique comme durant le cycle mensuel, …Qu’elle soit émotionnelle, physique, psychologique, liée à une maladie, ou signific
Voici une induction hypnotique qui pourra vous servir aussi de base d’auto hypnose. Elle est proposée par Nicole Callemeyn une psychothérapeute, hypnothérapeute et praticienne d’EMDR lilloise âgée de 72 ans. Je vous invite à découvrir son parco
Psychothérapeute, hypnothérapeute et praticienne d’EMDR, Nicole, 72 ans, nous parle de son vécu autour du cancer du sein et celui des femmes qu’elle accompagne.Une joie de l’entendre évoquer : -le stoïcisme et le lâcher prise,-l’hypnose et de n
“j’étais le seul confrère au milieu de consoeurs, j’étais un intrus dans un monde féminin qui parlait d’une pathologie féminine…Ces femmes m’ont révélé et m’ont permis de retrouver et de relancer un intérêt pour mon travail.Depuis ce moment, à
Audrey en tant que styliste s’est investie sans être malade, durant 3 ans pour la réalisation d’une brassière pour les femmes touchées par le cancer du sein. Elle a enchaîné plusieurs réunions de conception avec l’équipe soignante et les femmes
La prise en charge du cancer du sein masculin;L’organisation des fenêtres thérapeutiques à la fois pour les désirs de grossesse ou les effets secondaires des traitements;L’angoisse de la récidive; Le sentiment d’abandon des patient.e.s;Une pers
25min avec un homme qui évoque avec amour :-comment ce que traversait sa femme est venu remettre en question ses propres schémas de fonctionnement;-la pause de leur parcours de procréation médicale assistée;-les appréhensions du toucher qui se
Je suis infirmière en cancérologie et j'y ai vécu mon cancer du sein.A l'époque, l'acte d’Angelina Jolie a été un soutien face aux incompréhensions, notamment de certains proches.Les patientes pouvaient voir et toucher mes seins.Redécouvrir ma
N’oubliez pas, votre pratique méditative sera toujours différente même si vous écoutez la même bande sonore. Pour vivre votre état méditatif, n'hésitez pas à prendre quelques minutes de silence après l'audition (3 à 10 min).Pour vivre cette méd
Quelles sont les différences entre une chirurgie esthétique mammaire et une reconstruction mammaire suite à un cancer du sein?Comment se déroule la liposuccion pour une reconstruction mammaire? Combien de temps dure une opération pour une recon
En 30 ans d’exercice, Laurence et Isabelle ont pu constater une vraie évolution quant au traitement du sujet de la santé sexuelle. Elle nous expliquent comment au fil du temps, ce sujet féminin est devenu centrale lorsqu’on parle de cancer du s
Pour cette première interview dans Libère des maux, je reçois Hervé Deroubaix, kinésithérapeute au sein du Centre régional de lutte contre le cancer Oscar Lambret. Il nous parle du rôle du kiné dans la prise en charge des patientes atteintes de
Bienvenue dans le podcast de santé intégrative féminine : Libère des maux.Nous abordons la santé préventive et curative des femmes, qu'elles soient maman ou non, en bonne santé ou malade, en quête de leur physiologie ou en quête de sens.Le podc
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