Le syndrome d’épuisement professionnel, ou burnout en anglais, se traduit par un épuisement physique, émotionnel et mental résultant d’un investissement prolongé dans des situations de travail exigeantes sur le plan émotionnel. En 2022, selon le Job Stress Index, qui reflète le ratio moyen entre contraintes et ressources au travail, 28% des travailleurs suisses présentaient un index dans une zone critique, c’est-à-dire sans les ressources nécessaires pour faire face au stress quotidien et 45% avaient un index dans une zone dite sensible. Pourtant, même si les facteurs favorisant la survenue du burnout et de la dépression sont différents, les symptômes sont très similaires, et ce d’autant plus que le stade de ce syndrome est avancé. Pour les médecins, il est donc primordial de détecter les premiers signes et d’assurer une prise en charge précoce.
Avec la participation de Nadia Droz, psychologue FSP et spécialiste en santé au travail
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