حمّل تطبيق أخضر على موبايلك لتبدأ رحلة التعلم وتطوير المهارات | https://onelink.to/a5dr✅ آلاف الملخصات مسموعة ومكتوبة.✅ مدتها 15 دقيقة وفي 16 قسم.✅ يمكنك تحميلها للاستماع لها بدون إنترنت.✅ مراجعات وأفكار أهم الكتب العالمية والعربية بدون إعلانات.اشترك الآن | https://a5dr.com/▬ ▬ اقرأ الحلقة مكتوبة | https://a5dr.com/revisions/3038مراجعة كرتونية لكتاب: صيام الدوبامين: وصفة التحكم في المادة السحرية للتركيز والسعادة والنشاطتأليف: نِك ترينتون Dopamine Detox: Biohacking Your Way To Better Focus, Greater Happiness, and Peak Performance ReviewAuthored by Nick Trenton▬ ▬ انتقل إلى الجزء الذى تريد بالفيديو: 00:00 1- المقدمة01:53 2- ماهية الدوبامين 04:27 3- ديتوكس الدوبامين 06:50 4- كيفية التخلص من السموم 10:00 5- وسائل مُساعِدة للتخلص من السموم 12:35 6- الغذاء والنوم▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬© Copyright قناة أخضر لملخصات الكتب Official Channel. All rights reserved#أخضر#ملخصات_كتب#كتب_صوتية#ملخصات_صوتية#ملخصات#كتب#أخضر_كاست#بودكاست